Monday 12th April 2021

فوائد العكبر الصحية هو من منتجات النحل بخصائص عديدة ومفيدة

منذ 8 أشهر في 14/أغسطس/2020
فوائد العكبر الصحية

فوائد العكبر الصحية لجسم الانسان هي محور مقالتنا على مدونة معلومة.كوم التي تهتم بتوفير المعلومات الصحية والصحيحة من المصادر الموثوقة.

تبقى الوقاية خير من العلاج، ومن الوقاية تناول الأطعمة والعناصر الطبيعية التي ترفع من مناعة جسم الإنسان ضد البكتيريات والطفيليات الخارجية والتي تعتبر السبب الرئيسي في الأمراض التي يتعرض لها الأشخاص حول العالم. واليوم نستعرض لكم واحدة من المواد التي يتم إنتاجها في الطبيعة والمفيد جدا لنا نحن البشر من عدة نواحي نستعرضها في القادم من فقرات.

ما هو العكبر؟ وما هي مكوناته؟ وما هي فوائد العكبر المتنوعة؟ وأسئلة أخرى سنجيب عنها هنا في موضوع اليوم.

لهذا تابعوا معنا لتتعرفوا على هذه المادة العجيبة.

مصدر و فوائد العكبر الصحية

مصدر مادة البروبليس

والبداية من أصل الحكاية من مصدر مادة العكبر والذي يُصنف على أنه مادة صمغية ذات خصائص علاجية طبيعية تنتجها النحلات.

لم يعرف للعكبر مصدر آخر سوى النحل الذي يستعمله في لحماية العسل بمنع تسرب الضوء والماء إلى داخل الخلية.

وأيضا يقف سدا منيعا ضد الطفيليات والمواد الضارة المنتشرة في الهواء، وهي الخاصية التي ساعدت الناس منذ القدم،

فمادة العكبر  او البروبوليس استعمل قديما  في الطب الشعبي، بل وعُرِف منذ حقبة الفراعنة وكان يستعمل في التحنيط.

البروبوليس واحدة من المواد التي ينتجها النحل بجانب العسل والشمع، وذلك من خلال ما يجمعه من براعم ووريقات بعض الأشجار، ما أكسبه قوة علاجية ووقائية من أمراض عدة بفضل غناه بمضادات الأكسدة.

مكونات البروبوليس:

البروبوليس هو ثالث أهم عنصر في منتجات النحل. ويتكون أساسًا من:

  • الراتنج (50٪)
  • الشمع (30٪)
  • الزيوت الأساسية (10٪)
  • وحبوب اللقاح (5٪)
  • المركبات العضوية (5٪) ومن بين اهم المركبات هي مادة فلافونويد.

كما ويحتوي البروبوليس أيضًا على فيتامينات مهمة: مثل فيتامينات B1 و B2 و B6 و C و E ومعادن مفيدة مثل المغنيسيوم (Mg) والكالسيوم (Ca) والبوتاسيوم (K) والصوديوم (Na) والنحاس (Cu) والزنك (الزنك) ، والمنغنيز (Mn) ، والحديد (Fe)

ننتقل إلى الحديث عن فوائد العكبر لصحة الانسان في الفقرة التالية.

قد يهمك ريجيم كيتو دايت كل المعلومات الهامة حول هذا النوع من الحميات

فوائد العكبر لجسم الإنسان

أجريت العديد من الأبحاث والتجارب حول مادة العكبر -دنج النحل- التي أتبثت فوائده التي نشرها الموقع الطبي الشهير verywellhealth.

علاوة على أنه يعزز امناعة الجسم من خلال تويده مضادات الأكسدة التي يحتويها، وايضا يمد الجسم بالفيتامنيات والعناصر المعدنية ما يرع من عمل الأعضاءإلى أقصى كافءة ممكنة،

إضافة إلى ما سبق يُستعمل العكبر في الوصفات والأدوية العلاجية التي تعمل على التخلص من المشاكل الصحية التالية:

فوائد العكبر للبشرة

  • إذا يستعمل مرهم البروبوليس في الشفاء من حب الشباب لاحتوائه على المواد المضادة للطفيليات.
  • وأيضا الحروق الطفيفة وليست العميقة من الدرجتين الثانية والثاثلة التي تستدعي التدخل الطبي المختص.
  • يدخل البروبوليس في صناعة الكريمات التجميلية التي تغذي البشرة وتزيد من نظارتها.

فوائد العكبر للصدر

  • بفضل خصائصه المضادة للميكروبات والفطريات فهو فعال في معالجة لالتهابات البكترية التي تصيب الجهاز التنفسي.
  • احتواء العكبر على المضادة للالتهابات مفيد جدا في نزلات البرد التي تكثر الإصابة ها في المواسم الباردة من السنة.
  • تناول العكبر بكميات مضبوطة يقي المرء من التعرض لسرطان الأنف والحنجرة.

فوائد العكبر الصحية الأخرى

للبروبوليس خصائص علاجية فيما يخص الجهاز الهضمي خاصة إذا وقعت له عدوى، حيث تحدث العدوى بالطفيليات عادةً عند ملامسة سطح مصاب.

تشمل أعراض العدوى الطفيلية في الجهاز الهضمي آلام البطن والإسهال والانتفاخ والغثيان وهي أمور مزعجة لكنها تدل على اختلال التوازن.

تم الإبلاغ عن أن البروبوليس له العديد من الفعالية البيولوجية بما في ذلك الأنشطة المضادة للسرطان ومضادات الأكسدة ومضادات.

ناهيك عن فوائد العكبر للقولون العصبي التي تخلص المرء من عدة مشاكل صحية مرتبطة بالقولون مقل:

  • يعمل كواقي جيد للقولون من السرطان الذي قد يصيبه.
  • يخلص القولون من الانتفاخات والغازات بالإضافة إلى انه يطرد السموم خارج الجسم.
  • في حالة مرض الشخص بالقولون العصبي فإن تأثير العكبر يتمثل في تخفيف الألم والمساعدة في الشفاء.سنان

من فوائد العكبر الصحية هو تنظيفه للفم حمايته للأسنان ضد التسوس الذي ينخرها ويعيب المنظر ويكون سببا في الروائح الكريهة المنبعثة من الفم ذو الأسنان أو اللثة المريضة، ما يسبب الإزعاج للكثير من الأشخاص.

اضرار العكبر على صحة الإنسان

كأي مادة في العالم تجد لها أضرارا جانبية، وبالرغم من ان  فوائد العكبر الصحية كثيرة ولقد اقتصرنا على أهمها فقط، يمنع البروبوليس على أصحاب الحساسية من المنتجات العسلية، وأيضا للناس الذين يعانون من مشاكل الربو وضيق التنفس

بالسبة للحوامل من الأفضل الابتعاد عن البروبوليس حتى تبقى في منطقة الأمان لأنه ليس هناك دراسات أو ابحاث تؤكد او تنفي فائدته للحامل والجنين لهذا يفضل عدم المجازفة.

فوائد العكبر الصحية أكثر من ان نجمعها في مقالة واحد وقد ألف فيها المختصون الكثير من التقارير، لكن النصيحة التي نستخرجها مما سبق وهو إدخال مادة العكبر في نظام الغذائي اليومي بلا إفراط ولا تفريط فالتوسط جميل في كل أمور الحياة.

 

+2

آخر الوصفات

طبق دجاج مع جبنة الفيتا كيتو
فطائر البروكلي وجبن الشيدر كيتو
ملفوف أومليت بالدجاج و الموزاريلا
لحم مفروم محشو بالبروكلي والجبن
بيتزا بالسلمون و البيض كيتو

جديد

العادات الصحية الخاطئة التي من الأفضل تجنبها لح...
فوائد سمك السردين العشر المدهشة التي تجعلك تغير...
فوائد القهوة الخضراء تمتعي بقوام رشيق وصحة جيدة...
فوائد الصمغ العربي للنساء للتنحيف والبشرة وإزال...
طريقة تفتيح اليدين بيكربونات الصوديوم و 5 استخد...

الأرشيف


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *